母乳喂養不僅僅為寶寶撐起來保護傘，對于媽媽來說也是產后快速恢復的法寶哦！母乳的營養成分不僅能夠滿足嬰兒早期的營養需求，還有助于嬰兒大腦智力、消化系統、免疫系統以及心理和社會適應性的發展，同時預防成年后可能出現的過敏性和慢性疾病；對于寶媽而言，母乳喂養在經濟上更為節省，有助于促進子宮復舊和產后康復，減少產后抑郁和出血的風險，延長生育間隔，并降低患乳腺癌、卵巢癌、高血壓和糖尿病等慢性病的可能性。此外，母乳喂養能有效降低嬰幼兒因空氣污染而面臨的呼吸系統和心血管系統疾病風險。

來源：科普中國